Blog
Jak rozpoznać wczesne sygnały uzależnienia od alkoholu? Przewodnik dla bliskich i dla samego siebie
Uzależnienie od alkoholu rozwija się stopniowo i często niezauważalnie. To, co zaczyna się jako okazjonalne picie dla relaksu, z czasem może przekształcić się w poważny
Jak wspierać bliską osobę w wychodzeniu z nałogu: 5 skutecznych strategii
Obserwowanie, jak ktoś bliski zmaga się z uzależnieniem, to jedno z najtrudniejszych doświadczeń życiowych. Często nie wiemy, co powiedzieć, jak zareagować ani jakie kroki podjąć,
Terapia online a stacjonarna: która forma leczenia jest dla Ciebie odpowiednia?
Wybór odpowiedniej formy terapii uzależnień to decyzja, która może zadecydować o skuteczności całego procesu zdrowienia. Coraz więcej osób zastanawia się nad różnymi opcjami leczenia, porównując
Mity i fakty na temat leczenia alkoholizmu: 5 najczęstszych błędów
Uzależnienie od alkoholu otoczone jest wieloma stereotypami i nieprawdziwymi przekonaniami, które skutecznie odstraszają od podjęcia terapii. Wiele osób rezygnuje z pomocy, wierząc w powszechne mity
Jak wygląda uzależnienie od marihuany?
Marihuana bywa opisywana jako substancja „łagodniejsza” niż alkohol czy inne narkotyki, ale to nie czyni jej bezpieczną. Coraz lepiej rozumiemy, że skutki jej używania są
Odstawienie alkoholu a dopamina
Odstawienie alkoholu to moment, w którym wiele osób po raz pierwszy zaczyna realnie konfrontować się z mechanizmami biologicznymi stojącymi za uzależnieniem. Jednym z kluczowych elementów